سلامتی و پزشکی

چگونه فکر خود را برای یک زندگی غنی تر به کار بگیریم؟
زندگی ایده آل تنها به شادی و یافتن معنا محدود نمی گردد. تحقیقات نو نشان می دهند که غنای روان شناختی (Psychological Richness) نیز یکی از ارکان مهم برای داشتن یک زندگی پربار و عمیق است. یعنی افراد، علاوه بر لذت و هدف، به تجربه های متنوع، چالش برانگیز و مجذوب نماینده...

اضافه وزن بچه ها چقدر مهم است و برای کنترل آن چه باید کرد؟
چاقی و اضافه وزن بچه ها موضوعی است که در چند دهه اخیر با توجه به تغییراتی در هنجارهای اجتماعی، سبک زندگی و عوامل محیطی، توجه زیادی را به خود جلب نموده است. طبق آمار سازمان دنیای بهداشت (WHO) در سال 2020، تقریباً 39 میلیون کودک زیر پنج سال تحت تأثیر اضافه وزن...

چرا دانشگاه پولسازی یک مسیر ضروری برای موفقیت مالی است؟
امروزه موفقیت مالی به یکی از مهم ترین اهداف افراد تبدیل شده است. به همین علت دانشگاه پولسازی به عنوان یک راه حل نوین برای دستیابی به این هدف مطرح شده است. این دانشگاه به افراد آموزش می دهد که چگونه می توانند با استفاده از مهارت ها و دانش خود، درآمدزایی...

همه چیز درباره دانشگاه پلی تکنیک تورین: رشته های تحصیلی، شرایط پذیرش و بورسیه
دانشگاه پلی تکنیک تورین (Politecnico University of Torino) یکی از معتبرترین دانشگاه های دولتی ایتالیا می باشد که در سال 1859 تاسیس شده است. این دانشگاه همواره در میان دانشگاه های برتر ایتالیا قرار داشته و در رشته های مهندسی، علوم کامپیوتر و فناوری در اروپا پیشرو بوده...

معرفی کامل فرودگاه نیس کوت دازور و راه های دسترسی!
نیس که پنجمین شهر شلوغ به فرانسه محسوب می گردد، یک شهر مجلل منحصر به فرد با آب و هوای مدیترانه ای است که با آبهای نیلگون خود جاذبه گردشگری زیادی دارد. در این شهر گالری ها و موزه های زیادی را میتوانید بازدید کنید؛ به همین علت گردشگران و مسافران زیادی این...

تفریحات لوسرن؛ ماجراجویی در هر گوشه!
هنگامی که در خیابان های دلربای شهر دوست داشتنی لوسرن قدم می زنید، خود را در یک قلمرو طبیعی منحصر به فرد خواهید دید. در حالی که آلمانی زبان اصلی است که در لوسرن صحبت می گردد، اما از قله کوه ها گرفته تا ساختمان های زیبای آن کاملا سوئیسی است. در این شهر می...

حذف قند چه عوارضی دارد؟
داده های مربوط به مصرف روزانه قند نشان می دهد که سرانه مصرف قند هر ایرانی بیش از 2 برابر میانگین جهانی است. این مقدار مصرف قند می تواند باعث بروز چاقی گردد و در پی آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، آلزایمر، افسردگی و حتی بعضی از انواع سرطان افزایش...

جمعه بازار استانبول
جمعه بازار های استانبول در بین گردشگران مشهور و معروف هستند و مسافران زیادی از نقاط گوناگون منطقه برای خرید به این بازار های خیابانی می روند. جمعه بازار ها از محبوب ترین بازار های خیابانی و جاذبه های استانبول هستند که صبح زود باز می شوند و تا اواخر بعد...

5 نکته ضروری و کاربردی برای سفر جاده ای
بسیاری فکر می نمایند سفر جاده ای بسیار آسان است و آمادگی خاصی احتیاج ندارد، اما این طور نیست در ادامه با هم پنج نکته که ضروری و کاربردی برای سفر جاده ای را مرور می کنیم.

توصیه هایی برای کسانی که به تنهایی سفر می نمایند (قسمت دوم)
اگر در این روزگار پردغدغه و زندگی روزمره و ماشینی خسته شده اید، زمانی را به خودتان اختصاص دهید و به تنهایی سفر کنید تا هم از زیبایی های مقصد و خلوت خود لذت ببرید. اما چه نکاتی را در این سفر باید رعایت کرد؟

برترین هتل های 5 ستاره شانگهای؛ بندر شگفت انگیز چین
قصد سفر به شانگهای را دارید و در انتخاب هتل های 5 ستاره آن دچار تردید شده اید؟ در این مقاله همراه ما باشید تا لیستی از برترین هتل های 5 ستاره شانگهای را به شما معرفی کنیم.

کلاس یوس اردبیل
کلاس یوس اردبیل + هزینهشرط پذیرش در دانشگاه های دولتی ترکیه و بعضی دانشگاه های خصوصی این کشور قبولی در آزمون یوس ترکیه و کسب نمره قبولی است. هرساله دانشگاه های ترکیه برای پذیرش دانشجویان خارجی آزمونی را با نام آزمون یوس برگزار می نمایند تا سطح علمی دانشجویان...

کشف قدیمی ترین مارمولک دنیا: سفری 205 میلیون ساله به دوران تریاس
در یک معدن نزدیک بریستول انگلستان، فسیلی کوچک اما فوق العاده مهم کشف شد که تاریخ تکامل خزندگان را به مرحله ای تازه وارد کرد. این فسیل که به گونه Cryptovaranoides microlanius تعلق دارد، با قدمتی 205 میلیون ساله، قدیمی ترین مارمولک مدرن دنیا محسوب می گردد. این کشف تاریخی...

معرفی هتل جیناح ترکیه
هتلی بسیار شیک در قلب شهر آنکارا(هتل جیناح)هتل جیناح|cinnah در قلب شهر آنکارا ترکیه قرار گرفته است، که جزء یکی از هتل های مجهز به همراه محیطی کاملا شیک و آرام هست. اگر قصد سفر به شهر آنکارا را دارید این هتل می تواند پیشنهاد بسیار خوبی برای شما باشد چرا که از...

کاندلا؛ شهری ایتالیایی که برای نقل مکان به آن به شما پول می دهند
شهردار شهر کاندلا واقع در کشور ایتالیا پس از کاهش جمعیت در این شهر زیبا تصمیم به اختصاص دادن امتیازات مالی برای افرادی که قصد نقل مکان به این منطقه را دارند، گرفت.

چشمه آبگرم چیست؟
چشمه آبگرم به چشمه ای گفته می گردد که دمای آب آن 5 تا 6 درجه بیشتر از دمای میانه هوای محیط اطرافش باشد. چشمه آبگرم از نظر اندازه املاح و مواد معدنی، مواد رادیواکتیو، هیدروژن سولفوره و دی اکسید کربن، با آب های سطحی فرق دارد. این چشمه از اعماق زمین می جوشد...

معرفی کتاب تاریخ فرهنگی تاریکی، نوشته نینا ادواردز
معرفی نویسنده کتابنینا ادواردز نویسنده ای انگلیسی است که بیشتر به خاطر مطالعات میان رشته ای اش در حوزه های فرهنگی، اجتماعی و تاریخی شناخته شده است. او با توانایی خاصی در ترکیب جنبه های مختلف هنر، فلسفه و تاریخ به تحلیل موضوعات پیچیده می پردازد و سعی...

بلوتوث 5 چه تاثیری در آینده محصولات اپل خواهد گذاشت؟
وب سایت یک پزشک - میثاق محمدی زاده: همواره فناوری بلوتوث در محصولات اپل نقش بسیار پررنگی داشته است.

فیلم Speak No Evil ، معرفی، نقد و آنالیز
Speak No Evil داستان یک زوج آمریکایی به نام لوئیز و بن دالتون (با بازی مک کنزی دیویس و اسکوت مک نیری) است که همراه دختر نوجوانشان، اگنس، به انگلستان نقل مکان نموده اند. در طول تعطیلات خود در ایتالیا، با زوجی بریتانیایی به نام پدی (با بازی جیمز مک آووی) و سیارا...

خواص پسته تازه که باید بدانید
آیا می دانستید که با وجود مصرف گسترده پسته خشک، بسیاری از ما از خواص شگفت انگیز پسته تازه بی خبریم؟ این غفلت می تواند ما را از مزایای بی نظیر تغذیه ای محروم کند. پسته تازه، گنجینه ای از مواد مغذی، با طعمی دلپذیر و بافتی منحصر به فرد، خواص سلامتی بخشی دارد...