آرشیو سلامتی و پزشکی در تور ایران

لیلا شیربیگی دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در منابع طب سنتی ایران آمده سفید شدن مو از غلبه سردی بر دماغ (مغز) است.

ایرانیان از دیرباز ید طولایی در برپا کردن جشن های مختلف داشته اند. شمار زیادی از این جشن ها در میان صفحات تاریخی گم شده و به فراموشی سپرده شدند. اما، هنوز پس از گذشت سالهای طولانی تعدادی هرچند اندک از این جشن ها در جای جای ایران برپا می شوند که چهارشنبه...

پیلاتس یک رشته ورزشی است که از طریق جوزف پیلاتس ورزشکار و مربی تربیت بدنی در اوایل دهه 1900 ابداع شد. این ورزش تقریباً شامل 50 تمرین برای تقویت عضلات، افزایش استقامت و بهبود تعادل، ارتقاء حالت بدن و انعطاف پذیری می شود.

چاقی شکمی می تواند اثرات زیانبارتری نسبت به چاقی کلی بدن بر سلامت شما داشته باشد و بنابراین خلاصی از آن مهم است، اما آیا شیوه های معجزه آسایی که برای این کار با رژیم های غذایی یا وسایل گوناگون پیشنهاد می شوند، مؤثر هستند.

Morgan Spurlock کسی است که در سال 2004، به مدت یک ماه روزانه 3 وعده همبرگر مک دونالد خورد تا اثرات فیزیکی آن را بر روی بدن نشان دهد. در پی این کار، George Prior به مدت یک ماه روزانه 10 قوطی نوشابه کوکاکولا نوشیده است تا نشان دهد شکر افزوده چه بالایی بر سر هیکل سالم وی می...

اگر دچار آکنه شدید شده باشید، ممکن است جای جوش ها روی صورت تان باقی بماند.

استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت و اصلی در کنار آشنایی با تکنیک های میکاپ، برای داشتن یک آرایش بی نقص و زیبا از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اما متاسفانه همزمان با محبوبیت پیدا کردن بعضی برندهای معتبر در میان مردم، نمونه های تقلبی محصولات آن ها...

بازی اینزوی بالاخره به صورت دسترسی زودهنگام (Early Access) روی استیم عرضه شده و از آنجایی که این بازی شبیه ساز زندگی شرکت کرفتون (Krafton) می تواند اولین رقیب واقعی برای سری سیمز در دهه های اخیر باشد، طبیعی است که مشتاق باشیم این دو را با هم مقایسه کنیم.

مصرف آب کافی و هیدراته ماندن بدن در طول سفر و کوه نوردی که فعالیت و تعریق افزایش می یابد، اهمیت بسیار زیادی دارد. اما در مواقعی که دسترسی به آب تصفیه شده ممکن است سخت باشد، باید حتما از سلامت آبی که می نوشید مطمئن باشید تا از عفونت و بیماری پیشگیری کنید....

زندگی ایده آل تنها به شادی و یافتن معنا محدود نمی گردد. تحقیقات نو نشان می دهند که غنای روان شناختی (Psychological Richness) نیز یکی از ارکان مهم برای داشتن یک زندگی پربار و عمیق است. یعنی افراد، علاوه بر لذت و هدف، به تجربه های متنوع، چالش برانگیز و مجذوب نماینده...

چاقی و اضافه وزن بچه ها موضوعی است که در چند دهه اخیر با توجه به تغییراتی در هنجارهای اجتماعی، سبک زندگی و عوامل محیطی، توجه زیادی را به خود جلب نموده است. طبق آمار سازمان دنیای بهداشت (WHO) در سال 2020، تقریباً 39 میلیون کودک زیر پنج سال تحت تأثیر اضافه وزن...

امروزه موفقیت مالی به یکی از مهم ترین اهداف افراد تبدیل شده است. به همین علت دانشگاه پولسازی به عنوان یک راه حل نوین برای دستیابی به این هدف مطرح شده است. این دانشگاه به افراد آموزش می دهد که چگونه می توانند با استفاده از مهارت ها و دانش خود، درآمدزایی...

دانشگاه پلی تکنیک تورین (Politecnico University of Torino) یکی از معتبرترین دانشگاه های دولتی ایتالیا می باشد که در سال 1859 تاسیس شده است. این دانشگاه همواره در میان دانشگاه های برتر ایتالیا قرار داشته و در رشته های مهندسی، علوم کامپیوتر و فناوری در اروپا پیشرو بوده...

نیس که پنجمین شهر شلوغ به فرانسه محسوب می گردد، یک شهر مجلل منحصر به فرد با آب و هوای مدیترانه ای است که با آبهای نیلگون خود جاذبه گردشگری زیادی دارد. در این شهر گالری ها و موزه های زیادی را میتوانید بازدید کنید؛ به همین علت گردشگران و مسافران زیادی این...

هنگامی که در خیابان های دلربای شهر دوست داشتنی لوسرن قدم می زنید، خود را در یک قلمرو طبیعی منحصر به فرد خواهید دید. در حالی که آلمانی زبان اصلی است که در لوسرن صحبت می گردد، اما از قله کوه ها گرفته تا ساختمان های زیبای آن کاملا سوئیسی است. در این شهر می...

داده های مربوط به مصرف روزانه قند نشان می دهد که سرانه مصرف قند هر ایرانی بیش از 2 برابر میانگین جهانی است. این مقدار مصرف قند می تواند باعث بروز چاقی گردد و در پی آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، آلزایمر، افسردگی و حتی بعضی از انواع سرطان افزایش...

جمعه بازار های استانبول در بین گردشگران مشهور و معروف هستند و مسافران زیادی از نقاط گوناگون منطقه برای خرید به این بازار های خیابانی می روند. جمعه بازار ها از محبوب ترین بازار های خیابانی و جاذبه های استانبول هستند که صبح زود باز می شوند و تا اواخر بعد...

بسیاری فکر می نمایند سفر جاده ای بسیار آسان است و آمادگی خاصی احتیاج ندارد، اما این طور نیست در ادامه با هم پنج نکته که ضروری و کاربردی برای سفر جاده ای را مرور می کنیم.

اگر در این روزگار پردغدغه و زندگی روزمره و ماشینی خسته شده اید، زمانی را به خودتان اختصاص دهید و به تنهایی سفر کنید تا هم از زیبایی های مقصد و خلوت خود لذت ببرید. اما چه نکاتی را در این سفر باید رعایت کرد؟

قصد سفر به شانگهای را دارید و در انتخاب هتل های 5 ستاره آن دچار تردید شده اید؟ در این مقاله همراه ما باشید تا لیستی از برترین هتل های 5 ستاره شانگهای را به شما معرفی کنیم.